提高记忆效率十条准则
  ①记忆要从心平气和开始。大脑在平静状态时能中断与过去的联系,最容易容纳新的信息。所以我们每当记忆一个东西时,首先要使自己“放松”下来,等心平气和后再去记忆,可提高功效。  ②大脑不能过度疲劳。大脑疲劳是大脑细胞活动过度引起的。此时,不论你怎...
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增强记忆的10种方法
  记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。  记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律...
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抗遗忘快速记忆法
  是不是好学校就能教出好学生?是不是学习条件好就一定学习好?是不是家长学历高,孩子就能学习好?是不是孩子先天聪明,就一定会学习好?   其实,学生自己是决定学习好坏的内因,学习兴趣、学习方法、学习能力、自信心,是决定学习好坏的本质因素。   “抗遗...
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历史记忆方法趣谈
  一、顺序记忆:      这种记忆是最普通的记忆方法,它是指照事件本身的发展的顺序依次记忆。如:美国独立战争的过程就可以这样记:1、1775年,来克星顿的枪声,第一次大陆会议召开。2、1776年,第二次大陆会议召开,发表了《独立宣言》,宣告美利坚合众国成立...
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七种记忆策略
一、讨论有利于记忆 大概许多人都有这样的经验:读初中和高中的时候,考试的前几天,几个好朋友集中到某个同学的家里,吵吵嚷嚷地讨论习题集。 由某一个人讲自己的解法,这时有疑问的同学就会质问,为什么会是这样的呢?于是大家七嘴八舌地把自己想到的,积极地说了出...
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高考语文复习的记忆方法
  古语云:授人以鱼,只供一饭。授人以渔,则终身受用无穷。学知识,更要学方法。清华网校的学习方法栏目由清华附中名师结合多年教学经验和附中优秀学生学习心得组成,以帮助学生培养良好的学习习惯为目的,使学生在学习中能够事半功倍。  作为高考的主分科,高考语...
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连锁记忆法
即在遇到A、B、C、D、E等几个值得记忆的事物时,首先把A和B通过联想结合起来,其次把B和C通过联想结合起来,再次把C和D结合起来,进而是D和E。这样把全体事物事先用联想结合起来形成一条锁链。如果这个联想进行的很顺利,则只要能把A这个事物想起来,其余的事物也会顺...
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右脑学习记忆法
所谓的右脑记忆法就是用右脑来记忆的方法(真是废话)。为什么强调用右脑来记忆而不用左脑记忆呢?这是因为右脑的记忆能力是左脑的100万倍(早经科学家证实)。如果能够使用右脑的话我们就将不再为记不住东西而发愁,取而代之的是愉快的体验。下面写的是右脑记忆训练...
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各类记忆方法大全
此方法的理论依据是“两段记忆学说”。赫伯(Donald Hebb)在詹姆斯的“原初记忆”与“第二次记忆”的理论基础上提出行为记忆理论,后经一些心理学家加工而逐渐完善。这种理论认为,人的记忆可分为短时记忆与长时记忆两种,此两种记忆的生理机制差别在...
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学习中的科学记忆方法
一、 特征记忆法 对于那些有形式或内容上极为相似的知识,通过细致地观察和全面地比较后,找出所要记忆内容中特别容易记住的特征,由这一特征再向全文扩展,就会在头脑中留下深刻的印象。 二、 回忆记忆法 心理学实验表明,回忆比单纯的反复识记效果好。将学过的内容...
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